30代　女性

スポーツ始めたのですが捻挫しやすい体質で何か原因があるのかもと思い、原因を探るためにここにお願いしてみました。当日カウンセリングしてもらい、トレーニングを進めた結果変な癖がついていることが分かりました。自分では気づけなかったのですが言われて姿見で確認してみたら確かに！と思いました。癖が出ないように気を付けながらトレーニングを進めていていつもならすぐに痛みが出るのに全然平気でビックリしています！アドバイスをいただけて良かったです！